心理カウンセリングとメンタルケアの「ナチュラルリソース」（カウンセリングルーム・東京都渋谷区・全国対応可）

一橋大学法学部卒。機会あって渡米後、心理学に興味を持つ。ニューヨーク大学教育心理学修士卒。ニュー･スクール･フォー･ソーシャル･リサーチ卒。心理学博士。博士課程在学中には総合病院の精神科病棟（ブロンクス･レバノン病院、ベス・イスラエル病院）、学校、外来クリニック（IPTAR)などで実習後、コミュニティ･センター、電話相談、カウンセリングルームなどでの臨床経験（個人療法、査定、グループ療法、ダンス・セラピー）を積む。 2016年博士号Ph.D取得（認知･社会・発達心理学分野、臨床心理にて単位取得後）。

大学院では主に精神分析的なアプローチのトレーニングを受ける。臨床では認知行動、人間学的アプローチ、夢など、さまざまなアプローチを実践的に組み合わせている。ニューヨークで精神分析家から指導を受け、主に対象関係論、対人関係論、自己心理学を中心に実践。

精神分析は幼少期の体験が大人になっての生き方（生きにくさ）や症状に影響を及ぼしている、という考え方を基本に実践するアプローチです。クライエントに安心して話してもらえる空間をいっしょに作ることによって、気持ちを整理し、「体験を言語化する」作業をしていきやすくし、症状の改善・治療を促し、より充実した人生を送っていけるようサポートします。

また、長期というイメージがあるかもしれませんが、比較的短期間（数回から数ヶ月程度）でそのとき直面している問題が解決するということもありますので、ぜひお気軽に試してみていただきたいです。

得意な領域、経験のある領域、興味のある領域は・・・ 気分障害（うつ、双極性障害）、不安神経症、トラウマ・虐待サバイバー、解離性障害、HIV/エイズ、性的マイノリティ、セクシャリティ、過食症、休職・入院後の復職や適応、妊娠･出産、結婚･離婚、子育て、思春期、リタイア、異文化適応などです。 英語でのカウンセリングも可能です。皆様のお越しをカウンセリングルームでお待ちしています。

Misa Tsuruta, Ph.D. first obtained Bachelor of Law from Hitotsubashi University, then had an opportunity to live in New York City where she got interested in psychology and proceeded to obtain MA in Educational Psychology (New York University). Subsequently she entered PhD program in Clinical Psychology at The New School for Social Research. During her PhD she completed formal practica at psychiatric wards (Beth Israel Medical Center, Bronx Lebanon Hospital Center), and an outpatient clinic (Institute for Psychoanalytic Training and Research), and schools. She also has worked at community center, mental health hotlines, and counseling rooms. Her training/experience encompasses individual psychotherapy, group psychotherapy, psychological assessment, dance therapy, etc. In 2016, she obtained Ph.D. in Cognitive, Social and Developmental Psychology (The New School for Social Research, after completing all coursework/externships in Clinical Psychology).

My training was mostly psychoanalytically-oriented, but I am also open to and combine various approaches such as humanistic, cognitive behavioral, dreams, etc. Within psychoanalytic tradition I tend to use ways of thinking drawn from object relations theories, interpersonal school and self psychology.

What do you make out of hearing the work ‘psychoanalytic’? Quite simply put, psychoanalytic approach thinks that your way of living and symptoms in adulthood can trace their roots back to your childhood. In the therapy session, I strive to create a space with the client where the client can feel safe enough to share their personal stories, feel and sort out their feelings, put their experiences into words, so that their symptoms can be eased out/healed and they can live a more fulfilling life.

“Psychoanalytic” may also sound long-term, but I have had clients who came for several times and/or for several months and saw their initial problem improved/solved. Please do not hesitate to give it a try.

The areas I’m good at, interested in, and have experience in are: Mood disorders (depression, bipolar, cyclothymia), anxiety disorders, trauma/abuse survivor, dissociative disorders, HIV/AIDS issues, sexual minority, sexuality, overeating, returning to work/life after leave or hospitalization, pregnancy/child birth, marriage/divorce, parenting, adolescence, retiring, and cultural adjustment. Psychotherapy/counseling in English is available (individual and group sessions).